2012年1月12日 星期四

2012願望清單

一轉眼就2012了
逝者不可追
過去就讓他過去~來不及~
就,還是,展望未來吧。(漁夫調)(等等為何跳痛)

2012年1月5日 星期四

2012年1月3日 星期二

建議飲食表

資料來源:Bdodo

依據行政院衛生署食品藥物管理局2011年公布新版的每日飲食指南中指出,均衡飲食的意義在於身體所需的營養素來自各類食物,各類食物所提供營養素不盡相同,每一大類食物是無法互相取代,選擇時,以未加工的食物為優先。